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花蓮市北濱足球俱樂部參加一○八年花蓮縣運動會獲得好成績，女足項目榮獲冠軍殊榮，成為第一支來自花蓮市的足球隊得到冠軍的紀錄。球員們為球技能更提升，不管氣候變遷寒冷，並未停止練習，一如往常。花蓮市長魏嘉賢特別前往花崗山運動場關心北濱足球俱樂部的小球員練習狀況，受到小球員及家長們的熱烈歡迎（見圖）。魏市長承諾花蓮市公所會全力支持相關體育活動的推廣及賽事的舉辦，讓小朋友都能有競賽跟以球會友的舞台。林驍城教練表示，北濱足球俱樂部由北濱國小現任校長周春玉大力支持與協助下成立，成員主要來自北濱國小與花蓮市，少部分來自吉安鄉、秀林鄉的國小學齡學生。經過多年辛苦的練習後逐漸走出花蓮到外縣市比賽，也都獲得不錯的成績，包括一○八年全國學童盃U十二、U十一、U八的賽事，女子組更在全國比賽中獲得殿軍。雖然球隊的比賽成績不錯，但每每前往外縣市比賽時所需的旅費讓家長們卻步，希望能有更多公部門資源及企業的相關協助。魏嘉賢市長表示，感謝這群熱血的家長們成立足球俱樂部來一圓孩子的足球夢，他們自掏腰包聘請專業教練來提供小球員優質的教導與環境，在經費的運作上也較為拮据，希望有相關企業能與市公所一起合作，鼓勵地方三級球隊能培養更多的孩子追逐夢想。

天氣轉涼，冬天正是心臟疾病發生的高峰季節，加上近日傳出藝人正值青壯年卻疑似過勞猝死，著實讓人驚慌。新光醫院健康管理部暨心臟內科主治醫師趙書平醫師表示，若發現身旁友人出現呼吸心跳停止的狀況時，應盡快在4分鐘內給予施行心肺復甦術 (CPR) 並使用傻瓜電擊器 (AED) ，就有可能幫助患者恢復心跳，避免憾事發生。  冬天正是心血管疾病的好發季節，除了年長者、慢性疾病者需多加留心防範之外，平日壓力大、過度疲勞者也不可輕忽身體異狀！若發現有人出現呼吸心跳停止的狀況時，到底該如何處理呢？趙書平醫師表示，儘早施予 CPR 急救是挽救寶貴生命的第一步，若腦缺氧超過4分鐘以上就會對腦細胞產生不可逆的傷害，嚴重可能導致腦死、甚至死亡，因此，當目擊患者倒下的第一時間就開始急救可說是至關重要！ 近年來，公共場所也紛紛設置了傻瓜電擊器，或稱自動體外心臟去顫器（簡稱 AED），可與心肺復甦術 (CPR) 搭配使用，以提高急救的效果。根據內政部消防署資料指出，使用 CPR 與 AED 時可掌握「叫、叫、壓、電」四口訣： 1. 叫：叫病人。首先，雙手拍打患者肩膀，確認患者是否已失去意識。 2. 叫：求救。撥打119向專業人員求援，並請周遭的人幫忙拿取 AED 設備。 3. 壓：壓胸 (Compress)。聽從119執勤人員的指示進行 CPR 急救，包括先確認呼吸狀況，若無呼吸、心跳則開始進行胸外按壓。趙書平醫師表示，壓胸時應將手掌掌根放置在兩乳頭連線的中央位置，雙手打直向下壓約5至6公分的深度，穩定持續以1秒鐘2下的速度進行胸外按摩。 4. 電：使用 AED (Defribrillation)。當 AED 到達後，打開機器聽從 AED 語音指示操作，並將貼片分別黏在左側乳頭側邊與右胸鎖骨正下方，由 AED 自動分析心律後再依照語音指示按下電擊鈕，完成後再繼續施行 CPR。 趙書平醫師提醒，在醫護急救人員未到場前，應持續進行 CPR 不可中斷，直到患者恢復呼吸、心跳為止。 急救相關問題，建議諮詢「急診科」 圖文創作：健談專家諮詢：新光醫院健康管理部暨心臟內科主治醫師 趙書平醫師

中國時報【陳筱琳╱綜合報導】世界羽聯巡迴賽年終總決賽女單決賽昨由戴資穎出戰大陸好手陳雨菲，小戴除了要挑戰賽史女單最多冠，也是球后保衛戰。經過58分鐘苦戰，小戴在先贏1局的優勢下，以21比12、12比21、17比21遭逆轉落敗，周二更新的世界排名陳雨菲也將擠下小戴，首度登上世界第一。戴資穎生涯4度挑戰年終賽女單冠軍賽，其中2014、16年帶走冠軍。而她截至昨日世界排名積分只領先陳雨菲210分，年終總決賽女單冠軍可獲1萬2000分、亞軍1萬零200分。羽球世界排名是採選手過去52周內10場最佳積分計算，陳雨菲加入年終賽分數、扣掉馬來西亞公開賽4強的7700分，增加4300分。小戴列入年終賽分數、扣掉世錦賽8強的7200分後，積分多3000分；一來一往陳雨菲多1300分，明天更新的世界排名就會成為新科球后。對戰絕對優勢 這回不管用去年年終賽戴資穎和陳雨菲因傷在小組賽退賽，今年雙雙挺進決賽。陳雨菲本季表現出色，包括年終賽，7度打進冠軍賽都帶走冠軍，也是戴資穎受訪時表示需要注意的對手之一。兩人共16次過招，小戴14勝2負遙遙領先，惟兩度吞敗都在決賽，一次是今年全英公開賽，另一次就是年終賽。年終賽女單最多冠由今年10月退休的大陸名將李雪芮和戴資穎共同保持，只要小戴本屆摘冠，就可成為首位3度封后的女將，可惜未能如願。桃田賢斗好威 本季第11冠至於男單決賽，現任世界球王桃田賢斗克服第3局最多7分落後劣勢，最終以17比21、21比17、21比14力挫印尼好手金廷，收下本季第11冠，超越馬來西亞李宗偉於2010年締造的單季10冠紀錄。今年桃田狀況相當好，在德國公開賽、全英公開賽、新加坡公開賽、亞錦賽、日本公開賽、世錦賽、中國公開賽、韓國公開賽、丹麥公開賽、福州公開賽及年終賽奪冠。三度打進年終賽男單決賽，於2015年與今年奪冠，去年則輸大陸石宇奇。更多追蹤報導登頂球后 陳雨菲透漏關鍵決勝局策略桃田賢斗奪11冠 破李宗偉單年冠軍紀錄不敵印尼老將 「麟洋配」止步年終賽4強真的是剋星！男雙世界第一遭日5連殺王子維4強止步 寫男單年終賽最佳成績

政治中心／綜合報導國民黨主席吳敦義今（17）日出席韓國瑜全國勞工後援總會成立大會時，突然批評總統蔡英文任期治安「夭壽壞」，還辱罵「蔡英文這個衰尾查某」。吳敦義的說法一出引發各界譁然，總統蔡英文今晚也在臉書PO文回應，「受夠了國民黨的歧視與謊言！」「國民黨又來了！」蔡英文今晚在臉書表示，「肥滋滋的母豬」、「成熟的女人像一碗湯」、「女人沒生過孩子不懂父母的心」、「女人拉票可以拉到客廳房間」，這些性別歧視的字句，很多人應該都還記得。蔡英文說，「我不認為這樣的政治文化應該被接受，我們也無法接受用這樣的語言針對女性做出人身攻擊。」蔡英文強調，「今天國民黨吳敦義主席同樣也用了不適格的語言來攻擊我，針對我的攻擊，我個人可以承受，但是台灣不能夠繼續容忍這樣的負面選舉文化，這羞辱的不是我個人，而是台灣民主的格調和人民的智慧！」蔡英文最後表示，「選舉剩下最後25天，如果你跟我一樣，受夠了國民黨的歧視與謊言，如果你跟我一樣不希望台灣的下一代學習這樣的負面價值觀，明年1月11日，我們一起站出來，唾棄這種充滿歧視的政黨，選擇一個對台灣最好的未來！」更多三立新聞網報導還沒下班時間…他驚見超長人潮領罷韓貼紙：高雄人真的怒了表態挺3號蔡英文！館長PO「震撼合成照」：氣死韓粉「罕見幫國民黨講話」苦苓曝心聲：那群人不是壞，只是…勝負已分？苦苓爆：中共資金退場 估蔡英文贏這麼多票

你的器官正在糖水中泡澡！雖然「吃糖」不等於直接變成「高血糖」，但是吃糖的確會讓身體對於糖的敏感度下降，最後先變成高血糖、變成糖尿病前期，最後就變成糖尿病。糖尿病衛教學會理事長杜思德說，不需要得糖尿病，只要身體處在「高血糖」的狀態，也就是糖尿病前期，就像是讓重要器官「泡在高糖分裡面」，想得到、想不到的各種併發症也都從這邊來。血糖標準除了澱粉這類大分子的糖分之外，其中還有一項最可怕的就是果糖，因為果糖是從肝臟代謝，除了熱量之外沒有其他的營養，而且代謝過程中還會產生三酸甘油脂、尿酸；比起澱粉吃太多，還多了脂肪肝跟痛風的併發症，像是喝飲料、吃點心、吃水果，都有果糖太高的問題。圖片來源：iStock「不用等10年，只要身體一直高血糖，每一年你都可能出現不同的併發症，沒有這些症狀，可能是幸運，但也可能是不幸，因為你誤以為自己身體很健康。」糖尿病關懷基金會執行長、振興醫院營養治療科主任蔡世澤說。蔡世澤提醒，高血糖傷害的是全身的血管，所以產生的症狀也很多元，每個人出現這些症狀的時間也不太一樣，如果發現自己出現了這些症狀，最好還是到醫院做個抽血檢查吧！糖尿病的15年症狀第一年：多吃、多喝、黑色棘皮症自己覺得身體沒什麼異狀，但總是覺得好餓，一看到食物就忍不住想吃，而且都是一些「高熱量」的食物。而吃東西的過程中會一直很口渴，一直想喝水、喝了水又想上廁所。皮膚也開始變得黑黑粗粗的，感覺好像洗不乾淨一樣，尤其是腋下、脖子的地方。第三年：視網膜病變眼睛有點看不清楚，用力眨一眨之後會比較好，但過了一會兒又開始了。人工淚液、眼藥水不管怎麼點都沒效，而且飛蚊症變得越來越嚴重了。第五年：心肌梗塞、心臟病常常覺得胸悶、頭暈，而且走走路就覺得喘，以為是自己太胖的關係，但也提不起勁去運動，睡眠時間變長了，卻一點都沒有休息到的感覺。感覺自己好像隨時會有一天喘不過氣來、就暈倒送急診了。第八年：中風最近常常頭痛，而且都是爆炸性的痛一下，突然又好了，但是次數越來越頻繁，而且覺得頭腦變得很遲鈍，身體有半邊不像以前那麼靈活的感覺，臉也麻麻的，講話不像以前這麼流利了。第十年：神經系統病變感覺變得很遲鈍，尤其是腳趾，以前被椅子壓到一定會痛得哇哇叫，現在竟然一點感覺都沒有，難道是因為忍耐力變高了嗎？感覺好奇怪。第十五年：洗腎尿尿的時候出現泡泡尿，而且不到下午就開始打瞌睡，覺得自己臉色很蒼白，而且腳變得越來越大，鞋子都穿不下了，感覺好像是水腫一樣。更多Heho健康網文章糖尿病不再是不治之症！研究證實幹細胞能喚醒胰島細胞吃對食物能改善糖尿病！美國期刊：補「鋅」最重要 文／盧映慈 圖／何宜庭

皮膚傷口不想留疤，不少人選擇使用「除疤貼片」，真的可達到除疤的效果嗎？王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，不少文獻與實驗都證實矽膠貼片具有除疤的效果，只要正確使用，並持續使用4至6個月以上，就有助於減少疤痕生成喔。  除疤貼片又稱為疤痕貼片或矽膠貼片，主要是利用矽膠貼片高保濕材質的特性提供患處皮膚保濕、軟化疤痕，同時也能緊密貼合在皮膚上加壓傷口避免疤痕突起，以達到預防疤痕增生的效果。 施俊宇醫師表示，當傷口完全乾燥、癒合，沒有滲液時才能使用矽膠貼片。使用前須先清潔傷口，並視傷口大小剪裁貼片，貼片需比傷口大1至2公分為佳。黏貼時須確保貼片與皮膚緊密貼合，才能達到較好的效果。 然而，矽膠貼片需要貼多久才有效呢？施俊宇醫師表示，初次使用可先黏貼12小時，隨後慢慢拉長黏貼時間以避免皮膚過敏症狀，若皮膚適應良好則可全日黏貼。但施醫師也提醒，矽膠貼片需每日清洗，以中性清潔劑加水輕輕搓洗，待陰乾後即可重複使用。若貼片用久黏性減退時，也可輔以透氣紙膠帶來固定矽膠貼片。一般來說，建議持續使用約4至6個月以上效果較佳，然而，若傷口出現水泡、破皮等狀況時，應停止使用並儘速回診檢查。 施俊宇醫師補充，若患處有毛髮時可能會降低矽膠貼片的黏性、服貼度與除疤效果，故建議可改用矽膠膏（凝膠）來抑制疤痕增生，一天使用兩次即可達到與矽膠貼片相同的效果，亦可作為除疤的選擇之一。 疤痕照護相關問題，建議諮詢「婦產科、外科、皮膚科」 圖文創作：健談專家諮詢：王立文婦產科診所 施俊宇醫師

工商時報【文╱蔡淑芬】為帶領年輕人的投資風氣與培養在學年輕人的投資觀念，元大證券於10月21日起至11月22日舉辦「第三屆元大飆股」校園台股模擬交易競賽，共吸引全台超過百所大專院校、近3,600名在學學生參與。此屆參賽同學高手如雲，個人組冠軍由台灣科技大學以總報酬98.78％奪下，其中中原大學，更是技壓群雄囊括了包含團體組的冠、亞軍及個人組第二、三、四名，為本屆活動的大贏家。今年共計有250所大專院校校系共襄盛舉，協同進行競賽宣傳，並與大專院校教授結合相關課程，引起同學熱烈迴響，今年除了有團體組及個人組競賽，更首度結合「線上開戶交易送6百」活動，除讓同學可利用「投資先生」APP挑選股票外，另支援全國349家金融機構的「線上開戶APP」，讓同學直接上傳雙證件與銀行存摺，輕鬆完成證券開戶，成功開啟踏入股市的第一步。元大證券指出，此次競賽皆模擬真實台股的交易狀況，讓參賽者可真實感受資本市場的投資氛圍，且根據同學的操作績效觀察，近9成同學的投資標的，皆反應近期股市的交易趨勢。於本月14日舉辦的飆股頒獎盛會，現場除了獎勵優勝者之外，更加碼1萬5千元的壓歲錢，讓優秀的參賽同學能開心的迎接新年，議程中還邀請元大高階主管與優勝者分享校園模擬交易競賽中的投資心法，藉此透過彼此的交流為參賽者開啟未來投資理財之路。元大證券獨家開發史上最簡單的投資APP「投資先生」，採用獨家AI人工智慧技術，結合元大投顧專業研究團隊，攜手合作海外知名資訊廠商，讓股市新手也能輕鬆上手，該項開發更是獲得多項設計專利，且榮獲多項獎項的肯定，奠定「投資先生APP」在股市扮演領頭羊的角色，更成為投資新手們的投資利器。

旺報【記者李鋅銅╱綜合報導】大陸流媒體音樂市場的快速發展，甚至起到了倒逼海外流媒體平台功能創新的作用。比如，Spotify在今年增加了視頻功能Canvas，允許藝人在播放列表裡插入短片和為歌曲播放頁面配上GIF。而這一點與抖音的風靡不無關係。可以預見的是，隨著大陸互聯網企業實力不斷提高、中國音樂產業進一步發展，大陸互聯網巨頭們將越來越多地活躍在全球舞台上。歌詞隨曲目滾動在大陸音樂流媒體平台上屬於基本功能，但是在美國、英國這些中高端市場，由於版權的限制，長久以來一直沒有顯示歌詞的功能。今年8月，Apple Music在IOS13中推出了這項功能，不久後，Spotify也開始測試這項功能的上線。上個月有媒體報導，Apple Music將歌詞搜索技術進行了專利申請，並且已經被美國專利局發布。大陸互聯網巨頭們擴張海外布局的同時，也與海外企業產生了更加緊密的聯繫，反哺了大陸國內音樂市場。兩個月前，海外知名發行平台Tunecore和CD baby都宣布與TME達成合作，將海外音樂人的音樂發行到大陸。而在海外知名音樂類媒體，像是MBW、Digital Music News等網站，大陸企業出現的頻率越來越高。在各種海外新聞和報告中，都有提及「中國是全球音樂市場中增速最快的地區之一」、「2018年中國在全球十大音樂市場位元列第七」等亮點，讓全球音樂市場看到了大陸音樂產業的最新動態和發展潛力。

中國時報【柯宗緯、林瑞益╱高雄報導】網紅波特王日前合體蔡總統拍片，不料因片中提及「總統」兩字，遭大陸新媒體合作方干涉，因而霸氣解約。據知，今年5月波特王曾為高雄觀光代言，昨蔡總統、國民黨總統候選人韓國瑜雙雙表態力挺。昨波特王度假沉澱心情，所屬公司「聚暘新媒體」表示，為民主寧損失數百萬，決定放棄大陸市場。「聚暘新媒體」執行長Mars昨表示，波特王跟總統合作影片，內容提到「總統」兩字，大陸合作公司看到影片後聯絡，希望他們下架、刪除，波特王的反應也很不爽。Mars說，第一時間看到很不舒服，不滿對方用命令的口氣，還有「總統」兩字不能講，完全沒辦法接受，與波特王不到1分鐘就決定提出解約。雙方終止合作損失大概幾百萬，但還要評估。至於點閱人數是否受影響不願揣測，若因此退追蹤，也沒辦法做什麼。至於解約後最大影響，Mars透露，經營1年半、累積100多萬粉絲的微博直接「被登出」，但客服也解決不了，未來不會再開新微博帳號，等同放棄大陸市場，「如果他們要『翻牆』來看，也是他們的自由」，另會積極在馬來西亞及美國拓展市場，希望作品能被更多人看見。波特王曾為高市5月觀光代言人，近日轉而跟小英拍片，惹得滿城風雨，事後韓國瑜、蔡英文也送暖。Mars低調說，不要把焦點放在挺誰，民主在台灣是非常容易取得，但在其它國家是很多人用他自己的生命、時間，甚至靈魂換來的，「我們現在享受民主，我們當然要支持民主，不是像空氣一樣簡單」。

【羅開新聞中心葉怡君新北市採訪報導 照片╱TLPGA提供】去年台灣大哥大女子公開賽延長賽與冠軍失之交臂的我國職業好手林子麒，今年比賽一路長紅，終場揚眉吐氣、歡喜奪冠！十二月十三日在決賽穩健擊出低於標準兩桿的七十桿，以唯一連續三天都打出低於標準桿成績的選手，最後以總成績低於標準五桿，拿下2019年TLPGA封關站冠軍、也是她今年的第三冠，成為史上第一位TLPGA台巡賽單季三冠的選手。生涯已經累積八座職業冠軍的林子麒，其中有三座冠軍來自本季，包括最近三個月的南一女子TLPGA公開賽與建大輪胎盃TLPGA，但這座冠軍不同的是獎金不但高達九十萬元，更重要的由媽媽親自為她揹球袋。特別感謝媽媽，林子麒說：「今年前兩冠都不是她揹的，讓媽媽的桿弟生涯再添一冠，感覺很開心！」二十九歲的林子麒今天帶著四桿的領先優勢出發，一路表現穩健，領先始終維持在三桿以上，最後靠五鳥、三柏忌，交出低標兩桿的七十桿，以總成績低於標準五桿的兩百一十一桿，讓對手望塵莫及。三回合比賽都保持在領先的林子麒表示，週二記者會看到由法藍瓷公司贊助的瓷器冠軍花瓶獎盃後，「就覺得很想要它；三天下來雖然風很大，但我不斷告訴自己慢慢來，希望能把這座冠軍盃奪下來。現在能把它留在家中，每天看著它應該心情都會很好。」由台中球場培訓出來的林子麒透露，她明年三、四月前都會在台灣與亞洲比賽，接下來可能前往美國次級的Symetra Tour，但因為簽證都還沒申請，因此還沒有確定會打幾場比賽。她說：「如果有機會，當然希望取得LPGA的(參賽)卡，但重點是要開心打球。」另一方面，今年拿下高雄市女子高爾夫慈善公開賽冠軍的劉嬿，今天前九洞一心想要追趕落後差距，反而頻出狀況掉了一桿，轉場後，劉嬿重新找回擊球節奏，後九洞不但沒有柏忌，還擒獲一頭老鷹與兩隻小鳥進帳四桿，最終以低於標準三桿的六十九桿作收，總桿低標兩桿的兩百一十四桿，排名第二。職業生涯累積已有九座冠軍的劉嬿表示：「今天剛好是先父的冥誕，本來想看能不能有機會摘下冠軍獻給在天上的他，可惜事與願違，主要是第一天自己沒有打好。」台灣選手陳宇茹今天則以低標兩桿的七十桿作收，以三回合總桿兩百一十六桿，與泰國三姝Renuka Suksukont（雷努卡•沙絲卡）、Arpichaya Yubol（阿彼查雅．俞寶）、Kanphanitnan Muangkhumsakul（坎潘妮蘭．穆安庫莎卡），四人並居在第三名。2017年冠軍Ploychompoo Wilairungrueng（普羅瓊波．韋拉蘭倫）在東華球場第十洞開球後找不到球，因「遺失球」罰了一桿後回到發球台重新開球，她在這一洞最後吞下雙柏忌，正式推出爭冠行列，終場繳出七十二桿，並以兩百一十七桿，獨居第七名。我國LPGA名將徐薇淩今天果然言出必行地「大爆發」，全天抓下六隻小鳥，可惜也吞下五記柏忌，最終以七十一桿，總桿兩百一十八桿，排名第八。徐薇淩表示：「今天鐵桿感覺有比較順手穩定，可是有兩個短鐵桿打出去後被風吹偏了，切球也不理想，因此沒打上果嶺也都沒有救回來。」徐薇淩透露自己轉入職業後就沒有打過東華球場，這場比賽雖然由她的東家台灣大哥大主辦，但她對這個球場有點陌生，「有些洞還得問桿弟要瞄那裡。」苗栗苑裡的全國花園鄉村俱樂部培訓選手楊斐茜今天打平標準桿，以三回合兩百二十一桿，業餘組排名第一，成績榜獨居第十七名。台灣選手今年比賽表現相當搶眼，最後包辦了前三名，前十名也有七位台灣選手，讓台灣大哥大總經理林之晨與即將卸下TLPGA理事長的鄭美琦，感到相當滿意。鄭美琦並透露：「我今天早上就在臉書許下願望，希望台灣選手能囊括前三名。」林之晨總經理賽後並表示，未來將繼續舉辦這場比賽，「為台灣女子高爾夫運動，貢獻綿薄的心力。